切り干し大根のさっぱりマリネ
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カロリー
28kcal
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塩 分
0.2g
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食物繊維
0.9g
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たんぱく質
0.5g
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脂 質
1.1g
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炭水化物
4.9g
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鉄
0.2mg
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カルシウム
16mg
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亜 鉛
0.1mg
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カリウム
152mg
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ビタミンA
12μg
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ビタミンB6
0.04mg
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ビタミンB2
0.01mg
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ビタミンB1
0.03mg
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ビタミンC
9mg
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ビタミンE
0.2mg
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葉 酸
13μg
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