豚肉とキムチの炒め物

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カロリー
192kcal
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塩 分
1.4g
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食物繊維
2.6g
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たんぱく質
24.2g
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脂 質
8.2g
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炭水化物
7.9g
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鉄
1.2mg
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カルシウム
42mg
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亜 鉛
2.5mg
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カリウム
662mg
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ビタミンA
203μg
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ビタミンB6
0.45mg
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ビタミンB2
0.31mg
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ビタミンB1
1.01mg
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ビタミンC
16mg
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ビタミンE
1.1mg
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葉 酸
62μg
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