メキシコ風カレー
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カロリー
453kcal
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塩 分
1.1g
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食物繊維
7g
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たんぱく質
26.8g
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脂 質
10.1g
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炭水化物
67.1g
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鉄
2.3mg
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カルシウム
43mg
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亜 鉛
3.4mg
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カリウム
741mg
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ビタミンA
30μg
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ビタミンB6
0.62mg
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ビタミンB2
0.23mg
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ビタミンB1
0.98mg
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ビタミンC
10mg
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ビタミンE
1.5mg
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葉 酸
50μg
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