たらのカレークリームソース
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カロリー
183kcal
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塩 分
1.2g
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食物繊維
2.4g
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たんぱく質
20.1g
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脂 質
7.5g
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炭水化物
9.9g
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鉄
0.6mg
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カルシウム
54mg
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亜 鉛
1mg
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カリウム
592mg
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ビタミンA
14μg
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ビタミンB6
0.22mg
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ビタミンB2
0.2mg
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ビタミンB1
0.18mg
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ビタミンC
12mg
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ビタミンE
1.4mg
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葉 酸
35μg
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