キャベツとツナのお浸し
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カロリー
19kcal
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塩 分
0.3g
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食物繊維
0.9g
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たんぱく質
2.4g
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脂 質
0.2g
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炭水化物
2.8g
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鉄
0.2mg
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カルシウム
23mg
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亜 鉛
0.2mg
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カリウム
131mg
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ビタミンA
3μg
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ビタミンB6
0.08mg
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ビタミンB2
0.02mg
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ビタミンB1
0.02mg
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ビタミンC
21mg
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ビタミンE
0.1mg
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葉 酸
40μg
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