じゃがいもとツナのコンソメ煮
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カロリー
63kcal
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塩 分
0.6g
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食物繊維
4.9g
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たんぱく質
6.1g
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脂 質
0.3g
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炭水化物
11.7g
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鉄
0.5mg
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カルシウム
9mg
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亜 鉛
0.4mg
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カリウム
321mg
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ビタミンA
3μg
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ビタミンB6
0.22mg
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ビタミンB2
0.03mg
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ビタミンB1
0.06mg
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ビタミンC
16mg
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ビタミンE
0.1mg
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葉 酸
16μg
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