まぐろのトマトスープカレー
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カロリー
246kcal
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塩 分
1.5g
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食物繊維
4.6g
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たんぱく質
26.5g
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脂 質
11.3g
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炭水化物
16.2g
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鉄
2.5mg
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カルシウム
58mg
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亜 鉛
1.2mg
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カリウム
878mg
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ビタミンA
802μg
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ビタミンB6
0.84mg
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ビタミンB2
0.28mg
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ビタミンB1
0.28mg
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ビタミンC
104mg
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ビタミンE
4.7mg
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葉 酸
131μg
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