ちんげん菜とシーフードのスープ
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カロリー
54kcal
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塩 分
1.1g
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食物繊維
0.6g
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たんぱく質
7.2g
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脂 質
1.3g
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炭水化物
4g
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鉄
0.5mg
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カルシウム
70mg
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亜 鉛
0.2mg
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カリウム
162mg
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ビタミンA
78μg
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ビタミンB6
0.06mg
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ビタミンB2
0.07mg
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ビタミンB1
0.03mg
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ビタミンC
12mg
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ビタミンE
0.3mg
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葉 酸
29μg
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