鶏肉の梅焼き
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カロリー
185kcal
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塩 分
0.9g
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食物繊維
1g
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たんぱく質
20.1g
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脂 質
9.2g
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炭水化物
7.1g
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鉄
1.3mg
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カルシウム
17mg
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亜 鉛
2mg
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カリウム
404mg
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ビタミンA
30μg
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ビタミンB6
0.34mg
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ビタミンB2
0.22mg
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ビタミンB1
0.17mg
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ビタミンC
21mg
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ビタミンE
1.3mg
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葉 酸
32μg
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