さっぱりトマトそうめん
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カロリー
227kcal
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塩 分
1.3g
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食物繊維
3.7g
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たんぱく質
8.4g
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脂 質
1.5g
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炭水化物
49g
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鉄
1mg
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カルシウム
37mg
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亜 鉛
0.7mg
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カリウム
437mg
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ビタミンA
57μg
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ビタミンB6
0.16mg
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ビタミンB2
0.08mg
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ビタミンB1
0.14mg
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ビタミンC
20mg
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ビタミンE
1.3mg
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葉 酸
99μg
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