タニタの健康ダイエット応援サイト

タニタ食堂のレシピをチェック

女性のための保険やさしさプラス

あなたに合った情報をお届け

ダイエットや健康管理に必要なのは、食事、運動、そして正しい知識。
それぞれのライフスタイルに合わせた健康情報を朝日生命とタニタがお届けします。

朝日生命の「介護」への取り組み

セミナー風景 朝日生命は、「朝日生命×TANITA 健康づくり
セミナー」の展開等、「介護」への取組みを
各種行なっております。 朝日生命 介護あんしんサポート詳しくはこちら

タニタのダイエット・健康コラム

[毎日更新] PickUpコラム

ダイエット中寝る前に食べていいものは?

どうしても寝る前におなかがすいて眠れないので、ついつい、お菓子に手が伸...

[隔週更新]新着コラム

タニタ食堂でも行っている、美味しい減塩のコツ

塩分の多い食事をすると血圧が上がり、動脈硬化などの症状を進行させてしま...

ダイエットコンテンツ

からだ目標設定

目標値を決めてダイエット

ダイエットをはじめる前にまずは目標を決めることが大切です。

ダイエットシミュレーション

ダイエットの励みに

生活週間から毎日の消費カロリーや摂取カロリーをチェック!自分が痩せやすいかチェックできます!

(C)2017 TANITA Corporation. All Rights Reserved.